Idei de exerciții pentru copiii ce apasă prea tare creionul

Apasă creionul prea tare? Se poate întâmpla deoarece copilul nu-și dă seama că nu ține creionul în poziția corectă sau are un control redus ai mușchilor mici de la mână. Uneori corectarea modului de prindere a creionului, poate ajuta în această problemă. Puteți citi mai multe AICI. E important ca fiecare copil să conștientizeze cât de tare strânge creionul și cât de tare apasă pe hârtie. Următoarele exerciții pot ajuta pentru creșterea nivelului de conștientizare și reducere a presiunii. Iată câteva exerciții pe care le putem încerca:

1. Exerciții de încălzire pentru degete și mâini:

Meserii

Ale mele degețele

Azi sunt foarte hărnicele

Cel mare e bucătar,

Face plăcinte cu mărar. (se simulează făcutul plăcintelor cu degetul mare)

Arătătorul e dirijor,

Dirijează întregul cor (se simulază dirijarea cu arătătorul)

Mijlociul e țăran,

Duce văcuța pe maidan. (se simulează ducerea văcuței de sfoară cu mijlociul)

Inelarul e zidar

Construiește cu nisip și var. (se simulează construirea unui zid cu arătătorul)

Nu, oh nu! Strigă cel mic

Eu nu pot să fac nimic.

Sursa aici

2. Să colorăm iepurași în nuanțe diferite de gri, de la gri deschis la gri închis, astfel copilul poate înțelege mai ușor diferitele grade de presiune.

3. Mesaj de fantomă – Copilul trebuie să scrie sau să deseneze ușor pe hârtie și apoi să șteargă, fără să lase urme. El câștigă în cazul în care reușește să facă acest lucru.

4. Să încurajăm copilul să strângă mâna într-un pumn, apoi să relaxeze și să întindă mâna și degetele. Exercitiul se repetă de mai multe ori, apoi copilul este rugat să țină creionul cu același tip de exerciții de tensionare și relaxare.

5. Se poate scrie pe șervețele și apoi, să discutăm cu copilul nivelul presiunii necesare.  Este nevoie de o mână foarte ușoară pentru a reuși.

6. Să scriem pe folie de aluminiu

Sursa aici

Sursa foto

Publicitate

Cum învățăm copilul să scrie corect? – Metoda OK

Când am început să ne familiarizăm cu ţinerea corectă a creionului, mi-am dat seama că explicaţia mea nu era chiar uşor de înţeles pentru un copil mic. M-am gândit că cel mai bine ar fi să transform necunoscutul în cunoscut, oferindu-i o comparaţie pe care el o ştia deja. Acesta a fost „semnul OK”. I-am spus copilului să realizeze semnul OK cu degetele. Apoi am deschispuţin cercul, pentru a aşeza creionul între degete. Apoi , am aşezat şi celelalte degetele sub, pentru a sprijini creionul.

Aceasta este prima metodă pe care am utilizat-o, dar a dat rezultate şi nu am mai folosit alte metode. Mai există şi alte metode cum ar fi metoda şosetei sau metoda pom pom. Despre acestea puteţi citi AICI.

Cum învaţă copilul să ţină creionul – partea a 2-a

Cât de greu poate să fie, pentru un copil, să ţină creionul în mână? Pare simplu, dar totuşi este vorba de un proces complex şi sunt implicate 4 elemente de bază ce definesc o funcţionare motrică optimă: controlul posturii, percepţia tactilă, coordonarea bilaterală,  motricitatea mâinii. Cel mai indicat şi mai simplu este să încurajăm copilul să se implice în activităţi ce dezvoltă atât motricitatea grosieră cît şi motricitatea fină. Iată câteva idei din jocurile noastre preferate:

Despre prima parte puteţi citi AICI.

Coordonarea bilaterală

• Să ţesem cu fâşii de hârtie

• Modelarea plastilinei

• Înşiruire de paie, macaroane sau mărgele

Motricitatea mâinii

• Scoate seminţele de pepene verde

• Şnuruirea

• Plastilina

• Exerciţii de decupat

• Jocul păpădiilor

Voi ce aţi mai trece pe lista jocurilor?

Cum învaţă copilul să ţină creionul

Cât de greu poate să fie, pentru un copil, să ţină creionul în mână? Pare simplu, dar totuşi este vorba de un proces complex şi sunt implicate 4 elemente de bază ce definesc o funcţionare motrică optimă.

1.      Controlul posturii (muşchii umerilor și trunchiul stabilizează brațul, astfel încât degetele sunt libere să se miște, de exemplu, un copil poate ține creionul foarte strâns pentru a-şi asigura o bază fermă şi apasă foarte tare pe hârtie, deoarece nu are suficient control asupra acesteia, sau tensionează umerii și apoi oboseşte repede)

2.      Percepţia tactilă (extragerea acurată a informaţiilor senzoriale este importantă pentru motricitatea mâinilor. Creierul trebuie să coordoneze aceste senzații cu ceea ce vedem, astfel încât să putem face mici schimbări precise, de coordonare și de control al motricităţii)

3.      Coordonarea bilaterală (capacitatea de a folosi ambele parti ale corpului împreună, într-un mod coordonat)

4.      Motricitatea mâinii (mușchii mâinii trebuie să învețe să lucreze bine împreună pentru a controla creioane și alte obiecte mici)

Atunci când copilul este implicat în activităţi motrice care dezvoltă cele 4 laturi de bază, acesta reuşeşte să controleze şi să ţină creionul într-un mod eficient. Jocurile şi activităţile motrice, îl vor ajuta pe copil să scrie eficient, fără efort semnificativ și îl vor susţine în dezvoltarea unei rezistențe mai mari.

Există câteva etape de dezvoltare pentru prinderea şi mânuirea creionului.

Sursa foto

Pe măsură ce se dezvoltă motricitatea grosieră, muşchii mici ai mâinii, dar si abilitatile intelectuale, copilul se va apropia tot mai mult de poziţia corectă. Nu este indicat să punem presiune pe copil să ţină creionul corect, înainte ca mușchii umerilor și brațelor să fie gata să-l susțină. Prinderea si manuirea corecta a instrumentelor de scris necesita mult exerciţiu, dar şi răbdare atât din partea copilului, cât şi a părintelui. Cel mai indicat şi mai simplu este să încurajăm copilul să se implice în activităţi ce dezvoltă atât motricitatea grosieră cît şi motricitatea fină. Iată câteva idei din jocurile noastre preferate:

Controlul posturii

• Aruncare la ţintă

• Înalţă zmeul

• La pescuit

Percepţia tactilă

• Dezvoltarea simţului tactil cu baloane

• Cofetăria-joc cu plastilina de ciocolată

• Şotron textil

În următoarea postare vor apărea şi celălalte idei de jocuri. Voi ce aţi mai adăuga? Care este jocul preferat?